健康関連 | ～下町物語～

chocoZAPに通ってみるの巻 #chocoZAP #クーポン

この記事を読むおよそ時間 < 1 分筆者はchocoZAPに通っている色々健康被害がでていて、このままでは近い将来再起不能になることが、容易に想像がつく状況になってきたので健康増進を目指して、通常のジムに通ったり、プールに通ったり、chocoZAPに行っ…

この記事を読むおよそ時間 2 分去年2022年10月にジムと契約して早数ヶ月が経過しました。結果、何が起こったでしょう？ちょっとだけ、耳を傾けてください。結果を書く前に少しだけジムについて語らせてくださいジムに通う前は、ジム行くのがおっくうになると…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分最近、凄く思う事がある。フリーランスで、自宅で仕事をする機会が増えた。今の仕事は、完全といって良いほどのリモートワークだ。そうしたら、どういうことが発生したか？はい！今まで、現場に足で通っていたので、現場まで往復最低…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分こちらは、前回暗雲立ちこめるProject！を書いた際、冒頭に書いた件となります。今時の会社には、絶対無いような状況の会社があり、そこのProjectはかなり暗雲が立ちこめて晴れることがない状況になってます。何が駄目な…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分急性扁桃腺炎に見舞われる（2回目）いつもそうなんですが、これで2回目です。扁桃腺炎！！なんだか熱出過ぎですから・・・。朝起きて、仕事行けそうに無いくらいだるく切なく辛くという状況で、熱を測ったら7度4分と若干あるくらい…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ここ７月位から今まで今もnowですが、めちゃくちゃしんどいです。睡眠時間がさらに短くなって、本当にリアルやばいかもレベルです。こんなのがいつまで続くのでしょうか？普通にあと半年位は続いちゃう気がしますけどね。がんばって…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ダイエットを一次控えめにしてましたが、今日朝計ったら若干リバウンドしてました。これはいかんです。一旦、今日から再開します。ここ最近、朝食をしっかり食べてしまっているので、これもやめないとなぁ。おにぎりを食べるくらいだっ…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ここ最近ダイエットは、まだまだ継続していますが、それほど強度高くやってないので、減るというか現状維持という感覚ですね。６月に健康診断があるので、そこまでにまだ落とさないと行けないので、そろそろもう一つ踏ん張りしますかね…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ちょっと前にダイエット報告しましたが、今日で１０年前の体重まで戻しました。健康診断の時に計った体重から－11キロです。８月からダイエットを開始して今までの成果となります。年内まだ日があるので、１キロ前後追加で痩せて行きた…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分続！ダイエット報告　いつ痩せるの？って今でしょうｗｗｗ　ふるｗという事で、最近書いて無かったダイエット報告ですが、８月からスタートして今年の目標だった１０キロ減ですが、年内に達成出来そうな見込みです。さっき自宅で計った…