ダイエット | ～下町物語～

ダイエット再開しなきゃ

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ダイエットを一次控えめにしてましたが、今日朝計ったら若干リバウンドしてました。これはいかんです。一旦、今日から再開します。ここ最近、朝食をしっかり食べてしまっているので、これもやめないとなぁ。おにぎりを食べるくらいだっ…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ちょっと前にダイエット報告しましたが、今日で１０年前の体重まで戻しました。健康診断の時に計った体重から－11キロです。８月からダイエットを開始して今までの成果となります。年内まだ日があるので、１キロ前後追加で痩せて行きた…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分続！ダイエット報告　いつ痩せるの？って今でしょうｗｗｗ　ふるｗという事で、最近書いて無かったダイエット報告ですが、８月からスタートして今年の目標だった１０キロ減ですが、年内に達成出来そうな見込みです。さっき自宅で計った…

この記事を読むおよそ時間 2 分そうだ箱根に行こう箱根といえば、ルネッサンスしかねえよねぇ。という事で、今日は箱根のユネッサンスにきて、結構泳いで夜は小涌園で一泊して帰ります。今日は本当は泊まる予定ではなかったんですが、急遽呼ばれてしまったので、泊ま…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分血圧低下ｗ最近血圧が朝低くて、起きれにくい気がしますね。気のせいかも知れませんが、上記数値の目安からすると、今日朝上が９８で下が６７とかですよ・・・。もう、このまま仏様になってしまいそうですねｗ一応急激には落ちてない…

この記事を読むおよそ時間 2 分よりよいダイエット毎日これ飲んでますｗよりよいダイエットを目指している筆者ですが、最近朝をかなり減らし、昼は美ダイエットシェイクを飲むだけに留めて、なんとか2ヶ月ちょいで6．5キロくらいシェイプに成功したのですが、こ…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ここ最近ダイエット報告をしてなかったので、ちょっと書こうと思います。８月からダイエットを始めて、気がつけば２ヶ月以上が過ぎました。結局どれだけ痩せたのよ？って話ですが、そうですね、今朝計った最新情報としては、6.5kg…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分途中経過報告さてと、7月28日よりダイエットを始めましたが、途中経過そのⅡですが、どのくらい痩せたでしょうか・・・。まあ、そんなにがっつり痩せる訳もなく・・・。食事制限を毛が生えた位やっているだけなので思いのほか痩せて…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分健康診断で血圧で引っかかるｗいやぁ！知っていたんですけどね。血圧が高いって話はｗそこについて、見て見ぬ振りをしていたのですが、今年は健康診断に行かされてしまったので案の定引っかかりました。健康診断当日を振り返る健康…

この記事を読むおよそ時間 < 1 分ダイエット6日目です。現状を報告すると、-2.3kg減量に成功しました。とりあえず1ヶ月5キロくらいだったか？目処にダイエットすることが必要と言われてたので、まあ、それに基づいてダイエットを実施しています。ただ、ぶっち…