最近私生活を見直しに入ってますが、
今日はその途中経過を掲載しようと思う。
結果から言うとスタート当初からだと[:ぎょーん:]１，５キロ[:ぎょーん:]程落ちました。
とりあえず年内に９０キロまで落とす予定。[:汗:]
欲張れば８５キロを当面の目標にしましょう。
来年１年かけて７５〜７０キロを目指し正常化したらと思う。
会合などあるので、なかなか上手く行かないとは思いますが。
何とか気合いでやってみます。[:ダッシュ:]
最近私生活を見直しに入ってますが、
今日はその途中経過を掲載しようと思う。
結果から言うとスタート当初からだと[:ぎょーん:]１，５キロ[:ぎょーん:]程落ちました。
とりあえず年内に９０キロまで落とす予定。[:汗:]
欲張れば８５キロを当面の目標にしましょう。
来年１年かけて７５〜７０キロを目指し正常化したらと思う。
会合などあるので、なかなか上手く行かないとは思いますが。
何とか気合いでやってみます。[:ダッシュ:]