こんな生活していると


本当にまずいことになりそうだ。
まずは、ダイエット 30キロ落とそう。

それには、仕事が終わったら帰りに水泳をして帰ろう。
1キロほど泳げば結構な運動量になるでしょう。

なんとかそれで絞り込めればなと思います。
さて、ダイエット日記はどうなりますかな。

今後にご期待くださいw

——-
sent from WILLCOM 03


PVアクセスランキング にほんブログ村

Related posts