ダイエット途中経過


少し前から生活の見直しを行っていて最近成果がでてきましたので少し紹介。

始めた当初約2週間弱で約2.5キロ程落ちました。

気のせいか、ズボンがブカブカになりつつあります。

今月中にとりあえず後2キロ程落とせればと思う。

月4〜5キロペースで6ヵ月で標準体重まで落として現状維持にはいる予定。

標準体重になれば、マラソンとか始められればと思う。

さてさて、どうなりますかね。


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