昨日、久しぶりに体重測定したんですよね。
大分いかん状況になっていますねwww
暑くなってくると、夏バテが発生しますが
その状態になったら、かなり絞れそうですね。
徐々に食べる量を絞っていかなきゃです。
低血糖の症状が時々でますので、
その状態をみつつやらなきゃまずいです。
とりあえず、年末までに5キロは落としちゃおうと思います。
昨日、久しぶりに体重測定したんですよね。
大分いかん状況になっていますねwww
暑くなってくると、夏バテが発生しますが
その状態になったら、かなり絞れそうですね。
徐々に食べる量を絞っていかなきゃです。
低血糖の症状が時々でますので、
その状態をみつつやらなきゃまずいです。
とりあえず、年末までに5キロは落としちゃおうと思います。