いやはやまた１１月にバリウムですが、
それに踏まえ前回の結果を出してきた。
血液検査でＧＯＴ・ＧＰＴ・γＧＰＴが非常に多い。
ＧＰＴが正常値プラス１４５程になっている。
毎度おなじみな数値。やせないとな。
標準体重６０キロとかかれてますし。
あと軽く３０キロ程落とさないとつらいな。
がんばるしかねえな。
2008,08,18 Mon 10:56
ダイエット大作戦を始めて早２ヶ月がすぎましたが
中間報告っと！！
現在の体重は【92.7】kgとなっています。
いろいろな要因がありまして、現在足踏みしている状態です。
その要因が片付き次第ダイエットを再開したいと思っています。
現在は、この９２．７を基準として、減りすぎたら余計に食べてと
食べ過ぎたら控える状況で一切６月１８日前後から変わっていません。
早く９０キロを軽くきりたい感じ。本気を出せば２週間かからんでしょうね。
多分！
中間報告っと！！
現在の体重は【92.7】kgとなっています。
いろいろな要因がありまして、現在足踏みしている状態です。
その要因が片付き次第ダイエットを再開したいと思っています。
現在は、この９２．７を基準として、減りすぎたら余計に食べてと
食べ過ぎたら控える状況で一切６月１８日前後から変わっていません。
早く９０キロを軽くきりたい感じ。本気を出せば２週間かからんでしょうね。
多分！
2008,07,24 Thu 02:01
最近痩せてから脂肪肝が若干良い方向に推移している模様。
昔はアルコールを飲めば悪酔いしていましたが、
最近悪酔いも無く美味しくアルコールが飲めるようになってきました。
生活習慣を改善して覿面に効果が出始めています。
因みに本日【93.3】kgです。
停滞期ですが、このまま続けて行く予定
昔はアルコールを飲めば悪酔いしていましたが、
最近悪酔いも無く美味しくアルコールが飲めるようになってきました。
生活習慣を改善して覿面に効果が出始めています。
因みに本日【93.3】kgです。
停滞期ですが、このまま続けて行く予定
2008,06,26 Thu 09:44
今日もやってまいりました。寝る前恒例の体重測定です。
【93.8】kgでした。いやはや！
今日は、ビール２杯・寿司をたんまり食べてしまったので
太っているかと思っていましたが、
昼間階段で上り下りしたのでなんとか維持できているようですね。
ただ、明日朝起きて計ったらめちゃくちゃ太っている可能性大です。
くわばらくわばら！！
【93.8】kgでした。いやはや！
今日は、ビール２杯・寿司をたんまり食べてしまったので
太っているかと思っていましたが、
昼間階段で上り下りしたのでなんとか維持できているようですね。
ただ、明日朝起きて計ったらめちゃくちゃ太っている可能性大です。
くわばらくわばら！！
2008,06,11 Wed 23:38
とかおおげさな物ではありません。
6月10日寝る前に測定した現在体重昨日93.6キロで
本日94.4kgと前日比0,8キロの増加！！
まあ、そんな日もありますよ。
では、皆さんまた明日お会いしましょう。
基本毎日何かしら書いているので！！み～てね！！
追記！！
今から寝ますが、【93.6】kgとダウンしました。
まあ、寝るまでいっつもPCさわりまくっていますからねｗ
6月10日寝る前に測定した現在体重昨日93.6キロで
本日94.4kgと前日比0,8キロの増加！！
まあ、そんな日もありますよ。
では、皆さんまた明日お会いしましょう。
基本毎日何かしら書いているので！！み～てね！！
追記！！
今から寝ますが、【93.6】kgとダウンしました。
まあ、寝るまでいっつもPCさわりまくっていますからねｗ
2008,06,10 Tue 23:41
生活習慣改善計画実施中ですが、
6月10日現在体重【93.6】kgと当初より
６キロほどダウンしました。
ベルトの穴は、３個目から７個目へと変化しました。
また、朝一番で計った時、９２キロ代を
コンスタントにたたき出しているので
いずれ９２キロ台になるかと思います。
今月中に何とか９１キロ～９０キロ台を目指していきたいと思います。
また、ブログ右下に自動でグラフを書く
ブログパーツを貼り付けました。
成果をどんどん掲載していきます。
皆さんもレッツ生活習慣見直しを！！
昨日の小錦ではないですが、ダイエットは地球を救う！！です。
経済的もエンゲル係数を減少させることで大変助かりますYo！
6月10日現在体重【93.6】kgと当初より
６キロほどダウンしました。
ベルトの穴は、３個目から７個目へと変化しました。
また、朝一番で計った時、９２キロ代を
コンスタントにたたき出しているので
いずれ９２キロ台になるかと思います。
今月中に何とか９１キロ～９０キロ台を目指していきたいと思います。
また、ブログ右下に自動でグラフを書く
ブログパーツを貼り付けました。
成果をどんどん掲載していきます。
皆さんもレッツ生活習慣見直しを！！
昨日の小錦ではないですが、ダイエットは地球を救う！！です。
経済的もエンゲル係数を減少させることで大変助かりますYo！
2008,06,09 Mon 23:31
最近積極的に歩くなど自主的に試みていますが
毎回やっているのが、携帯を使った運動管理を行っています。
運動した時間・ルートやカロリーなどを自動的に管理してくれるシステムです。
このシステムに関しては、このＢｌｏｇで紹介した事があるので
過去ログを検索してください。
今月の世代別ランクでは、全ランク：２７１０位
走行時間の同年代ランクでは、１９６９位まで上り詰めました。
今月（今日現在）の総走行距離 ２３．８３キロ！！
結構歩きましたねぇ。
ダイエットの結果は、０．１トンに限りなく近似値だったのですが
約４．５キロほど落ちました。
まだ、２週間ほどしかダイエットしていないんですけどね。
このペースで行くと１０ヶ月で２０キロほど落とせそうですね。
目標とするところは、６５キロから７０キロの間を想定しています。
世界が変わるでしょうなｗ
毎回やっているのが、携帯を使った運動管理を行っています。
運動した時間・ルートやカロリーなどを自動的に管理してくれるシステムです。
このシステムに関しては、このＢｌｏｇで紹介した事があるので
過去ログを検索してください。
今月の世代別ランクでは、全ランク：２７１０位
走行時間の同年代ランクでは、１９６９位まで上り詰めました。
今月（今日現在）の総走行距離 ２３．８３キロ！！
結構歩きましたねぇ。
ダイエットの結果は、０．１トンに限りなく近似値だったのですが
約４．５キロほど落ちました。
まだ、２週間ほどしかダイエットしていないんですけどね。
このペースで行くと１０ヶ月で２０キロほど落とせそうですね。
目標とするところは、６５キロから７０キロの間を想定しています。
世界が変わるでしょうなｗ
2008,05,19 Mon 01:25
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