この記事を読む およそ時間 < 1 分 本日ダイエット3日目ですが、-1.3キロです。日中食べた物を写メってますが、大体700キロカロリー以下です。夜は普通に食べます。夜の摂取カロリーを足して、基礎代謝の1870キロカロリーをこえないと、体内から燃やされるとい…
Read More日: 2017年8月2日
本日の東京の空模様です。
この記事を読む およそ時間 < 1 分 本日の東京の空模様ですが、曇ってますね。梅雨が終わってから何か梅雨らしい感じになってないですか?いまいち、天候が不安定な感じですね。 今朝方夜中も含めて地震がありましたね。微振動から始まり突き上げるような揺れを感じました…
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